自己否定をやめるためのドリル
以前もブログで書いた『自己否定をやめるための100日間ドリル / 坂口恭平』。
2024年10月21日～の一週間の日記振り返りです。
※(2024年10月19日開始)
3日目
100歳間近の祖父が、７日間大便が出ていないということで、
急遽病院へ連れて行く。
普段元気なおじいちゃんが、車の中でも一言もしゃべらなくて、
よっぽど痛いのかな。
おばちゃんが浣腸をしてもなかなか出てこない。
下剤を飲んだり、しばらくまったりで大変。
ゲイだと子供を育てて、みたいなことはできないけれど、
こういうケア的なことはちゃんとやっていきたい。
4日目
朝から仕事で書類の準備。
当日の無事審査も完了し、なんとか事なきを得た。
ピンチの時の切り抜け力みたいなのは、なんだかんだあるのかも。
5日目
ひさびさにマクドに行ってみた。意外と混んでなくてよかった。
サムライマックの醤油味が旨い。
たまにはジャンキーなものを食べて気を晴らしたい。
夜、少し肌寒くなってきたので、養命酒入りました。
6日目
ネットで買った中古の『グラセフ５』が届いたので、仕事終わりにプレイ。
PS4だとまずディスクを入れてインストールしないと、
ゲームすら始められないのね・・・というのを今更知った。
洋ゲーは難しくて何度もゲームオーバーになる、
というかこれ序盤から難しすぎない？？
7日目
昔買ったZINEを読み返す。
アメリカ一人旅行のことを描いたZINE。
マミヤのカメラだとこんないい写真が撮れるのか～と見とれるばかり。
来年ブログも10周年だし、何かしら紙の本かZINEみたいなものを出したいんだよね。
・『ジョージを探して / 和井内洋介 』のZineを読んだ。
8日目
DTMをやる時間を作ろうと思っているけれど、
なかなか時間を取れない。
ブログもポッドキャストもそうだけど、
「これをやろう！」とはっきり時間を決めておかないと、
幸い、ブログの更新だけはちゃんと月５ぐらいでできているので、
これからも続けていきたいなと。
自分は才能型というよりは、明らかにコツコツ型の方なので、
こういう継続的なことをしとかないと、なんにもなしえないので、
小さなこともしっかり積み上げていきたい。
9日目
投票を終えて、部屋の整理。
京都はまだちょっと湿度もあって、暑い。
これでもうすぐ11月、というのが信じられないぐらい。
スッと肩の荷が下りる感じがあるよね、選挙行った後って。
なんでもない日記だけど、
こんな感じであと91日。
自己否定・自己肯定みたいなことは直接的にはあまり書いてないけれど、
普段から自己肯定的な思考に陥りそうになったら、
ここを思い出してふと踏みとどまれることが多くなったなと。
そろそろこの辺で。
ねじまき
本について、詳しくはこちらより。
